睡眠面膜前要用水和乳液吗

使用睡眠面膜前涂抹水和乳液是可行的，并且通常推荐这样做。以下是使用睡眠面膜前涂抹水和乳液的好处：

1. 补水保湿 ：水和乳液能够帮助肌肤补充水分和油脂，增强保湿效果。

2. 促进吸收 ：涂抹保养品后，温敷全脸可以帮助产品更好地被肌肤吸收。

3. 软化角质 ：水和乳液可以软化角质层，让睡眠面膜的成分更深入肌肤。

4. 适合不同肤质 ：干性肌肤使用水乳可以避免紧绷不适，油性或混合性肌肤可能希望直接使用面膜以增强效果。

请根据您的肤质和需求决定是否使用水乳，并确保在使用睡眠面膜后，第二天早上使用温和的洗面奶进行清洁

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